Pelataan kaksinkertainen sarja kolmessa 12 joukkueen lohkossa (22 kierrosta), jonka jälkeen lohkon neljä parasta joukkuetta pelaavat vielä yksinkertaisen Kakkosen nousukarsintasarjan (3 peliä). Nousukarsintasarja pelataan jatkumona runkosarjalle, jolloin runkosarjassa saadut pisteet ja maalit seuraavat mukana sellaisenaan nousukarsintasarjaan ilman muutoksia. Sarjassa sijoille 1. ja 2. sijoittuneet joukkueet saavat kaksi kotiottelua nousukarsintasarjaan, ja sarjassa sijoille 3. ja 4. sijoittuneet joukkueet yhden kotiottelun.
Lohkojen voittajat nousevat suoraan Ykköseen kaudelle 2020.
Lohkoista putoaa sijoille 11. ja sitä huonommin sijoittuneet joukkueet, sekä suhteellisessa lohkovertailussa huonoin 10. sijoittunut. (Mikäli kausi siis pelataan täysillä joukkuemäärillä, yhteensä seitsemän joukkuetta putoaa Kolmoseen kaudella 2019) |
